男性も日頃のケアが重要！30代男性におすすめメンズスキンケアアイテム
男性の皆さんは日頃からスキンケアを行っていますか？
30代を迎え、スキンケアに関心を抱くようになった方も多いのでは？
本日は30代男性におすすめのスキンケアについてご紹介いたします。
スキンケアの必要性
一般的にスキンケアというと、女性のイメージが強いのではないでしょうか？
しかし、女性が化粧をするように、男性もヒゲ剃りを行います。
実は男女関係なく、日々肌への負担がかかっているのです。
特に男性の肌は保湿状態が悪く、女性の肌と比較しても悪い傾向であることが
研究により証明されております。
※株式会社ポーラ・オルビスホールディングス ポーラ化成が男性の肌を徹底調査 より
スキンケアとは
スキンケアとは、「皮膚障害を予防し、障害皮膚を健康な状態に維持する局所管理のこと」です。
※公益社団法人 日本オストミー協会より抜粋 http://www.joa-net.org/-category-13/#anc37
簡単に言うと「肌の手入れ」を行うことです。
スキンケアを正しく行うことで、肌トラブルから皮膚を守ることができます。
では具体的にスキンケアにはどんなものが必要なのでしょうか？
スキンケアに必要なアイテム・流れ
スキンケアには「基礎化粧品」と呼ばれる、肌の保湿に特化した化粧品を使用します。
別名「皮膚用化粧品」や「スキンケアプロダクツ」とも呼ばれます。
主に使用する基礎化粧品はこちら。
・クレンジング：化粧を落とす際に使用。
・洗顔：肌表面の汚れを落とす際に使用。
・化粧水：肌表面に水分を補給する。
・乳液：肌表面の水分を閉じ込める。保湿効果。
・美容液：肌に栄養を与える成分が多く含まれたもの。
その他、クリームやジェルなど数多くの基礎化粧品があります。
使用する流れは主にクレンジング、洗顔、化粧水、乳液の順。
美容液はメーカーによって異なる場合もありますが、
基本的に化粧水と乳液の間に使用します。
スキンケアの選び方
最近は男性用の基礎化粧品も充実しており、
何を選べば良いか分からない、という方も多いのではないでしょうか？
数ある商品の中で一番重要なのは「肌に合っているか」という点。
肌に合わない商品を使用すると、かえって肌トラブルの原因に。
肌トラブルを防ぐために、まずは自分の肌タイプを知る必要があります。
男性の肌タイプは主にこちら。
・普通肌：水分量・皮脂量とも正常。バランスの取れた肌。
・オイリー肌：水分量・皮脂量が多く、ベタついている。
・混合肌：水分量は少ないが、皮脂量が多い。部分的にオイリー感・乾燥感あり。
・乾燥肌：水分量・皮脂量が少なく、乾燥している。
・敏感肌：水分量低下や皮脂量増加に伴い、菌が増殖し敏感になっている。
スキンケアを選ぶ前に、自分の肌がどんな肌なのか把握し、
その肌に合った商品を選びましょう。
おすすめのスキンケアブランド
昨今男性の方でもスキンケアを意識する方が増え、
数多くの商品が誕生しています。
数ある種類の中で特におすすめの2ブランドをピックアップしました。
無印良品
無印良品のスキンケア商品の良いところは、肌タイプに応じて、
シリーズ分けされていること。
現在展開されているシリーズは、
・敏感肌：デリケートな肌方向け
・エイジングケア：感想やエイジングサインの気になる方向け
・ハーバル：ハーブ使用。乾燥の気になる方向け
・クリアケア：脂質の気になる方向け
・薬用美白：日焼けによるシミ・そばかすケア
など豊富に展開されています。
またシリーズとは別に通常の化粧水や乳液、その他基礎化粧品が充実しているのも嬉しいポイント。
女性に人気の無印良品のスキンケアシリーズですが、
ボトルデザインもシンプルで男性にも使いやすいブランドです。
アミラス LAB SERIES
アミラスは1964年に誕生した、男性化粧品に特化したブランド。
男性の多種多様なライフスタイルに合わせた商品を展開しています。
スキンケアでおすすめのシリーズは、
・基本のスキンケア：メインシリーズ
・マックスLS：エイジングケアに特化したシリーズ
・プロLS：初めてのスキンケアにおすすめ
ラボシリーズ公式サイトでは、
肌悩みに応じた商品を表示してくれることも魅力の一つです。
まとめ
今回はスキンケアの重要性や、おすすめのスキンケアブランドご紹介させていただきました。
女性のイメージが強いスキンケアですが、男性も日常的にスキンケアを行うことで、
肌トラブルから守ることができます。
自分の肌に合ったスキンケア商品を使って、肌トラブルから守りましょう♪
